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67,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 77,91g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 241,73g.
Frühstück: Kaffee, Ingwer, Zitronensaft, GutBio Honig Cremig, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%. Mittagessen: Matjesbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Olivenöl, Grüne Oliven, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Börek. Snacks/Sonstiges: Edeka Tortilla Chips Hot Chili, Carpe Diem Kombucha Classic Schorle, Naturgut Bio Kakaonibs, Cucina Amarena Kirschen, Käsekuchen. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Yoga - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Das war der bestellte Whoosh!, was!? 😄
30 Apr 20 vom Mitglied: leezah79
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Noch nicht. Ich bin "nur" das Wasser der letzten Tage losgeworden. Bei diesem Gewicht war ich vor einer Woche schon.. die 66 naht! Schnell! 🙇 Ich bin so ungeduldig momentan.. 😁
30 Apr 20 vom Mitglied: kittie.
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Kittie! Bei mir hat’s diese Nacht gewoosht. Aber auch noch keine 66... Bin gespannt was bei dir heute ist! Schönen Tag dir. 🍓
30 Apr 20 vom Mitglied: simsalabim77
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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