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Es tut sich gerade nicht viel. Die zweite und dritte Woche sind irgendwie immer am schlimmsten 🙇🏼♀️🙇🏼♀️ so hart dran zu bleiben wenn ne Zeit lang nix runter geht ☹☹
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63,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 31,30g | Kohlh: 184,01g.
Frühstück: Davert Chia-Cup Deep Berry, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Granola. Mittagessen: Mangos, Rapunzel Pesto Rosso, Pasta Nuova Mezzelune mit Süßkartoffeln & Chili. Abendessen: Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Wasa Roggen Dünn, Grüne Oliven, Violife Greek White Block. Snacks/Sonstiges: Ökovital Bio-Veggie-Hearts, Pflaumen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht verzagen! Aufgeben ist keine Option! 🦀
29 Apr 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Wo ich noch die 9 vorne hatte mußte ich 5 Wochen warten bis sich entlich was tut. Durchhalten ist nicht toll aber es lohnt sich. 🙋♀️
29 Apr 20 vom Mitglied: Franzi 55
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locke33's Gewichtsverlauf
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