Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 102,10g.
Frühstück: SPAR Österreichischer Magertopfen, Frisch Gepresster Orangensaft, Äpfel, Mangos, Erdbeeren, SPAR Schafjoghurt , Alnatura Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: Alnatura Dinkel Frischei Waffeln, Kohlsuppe. Abendessen: Gurke (mit Schale), Emmentaler, Aibler Karreesteak, Iglo Rindsuppe mit Frittaten . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jenny.21's Gewichtsverlauf
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