Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 47,67g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 150,63g.
Mittagessen: Pizza Thunfisch. Abendessen: Pizza Thunfisch, Hummus, Bio.K. Tomate Basilikum Aufstrich, Semmel, Schwarzbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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