Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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138,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 84,48g | Eiw: 158,00g | Kohlh: 123,55g.
Frühstück: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Lätta Lätta Joghurt, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Tulip Grillhaxe mit Schwarte. Abendessen: Knoblauch, Milram Bärlauch Quark, Aldi Rote Paprika, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Body Attack Power Protein 90. Snacks/Sonstiges: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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