falke 113's Notizen, 26 Apr 20

ich wünsche allen einen schönen Sonntag❗🍀🌞🙋‍♂️
72,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2020:
1221 kcal Fett: 17,10g | Eiw: 63,66g | Kohlh: 193,97g.   Frühstück: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig,  Gekochtes Ei, Schwartau Frutissima, Becel Vital, Harzer Harzer Käse, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Mittagessen: Henglein Kloßteig, Die Landküche Rindergulasch. Abendessen: Henglein Kloßteig, Die Landküche Rindergulasch. Snacks/Sonstiges:  Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Hi. Hattest du vielleicht auch privat Kontakt zu hulluporo? Weißt du, wie es ihr geht? 
26 Apr 20 vom Mitglied: näschen87

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


falke 113's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.