Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 304,41g.
Frühstück: Bensdorp Kakao, DM Bio Ahornsirup C, My Love My Life Kokos Natur, Bonduelle Linsen, Billa Nusskern Mix, Banane. Mittagessen: Olivenöl, Zitronensaft, Rote Zwiebeln, Karotten. Abendessen: Vitality Datteln, Alpro Soja Cuisine, Bio Gourmet Tomaten Geschält, Chef Menü Rote Rüben, Brokkoli, Zucchini, Billa Dampfgegarte Wachtelbohnen. Snacks/Sonstiges: Honig, Natur Aktiv Bio Vegan Mischung Fruiit Frizzi, Bratkartoffeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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