Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 208,75g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Nudeln (Gekocht), Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry. Abendessen: Edeka Wraps, Deli Genuss Hummus Getrockneten Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Edeka Bio Quinoa. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Nach über einer Woche hab ich mir mal eine Waage geholt 💪🏻
24 Apr 20 vom Mitglied: _finni_
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_finni_'s Gewichtsverlauf
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