Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 41,35g | Kohlh: 210,07g.
Frühstück: Orangen. Mittagessen: Apfel, Billa Beeren Nuss Mix. Abendessen: DM Bio Ahornsirup C, Alnatura Mandel Drink, Himbeeren, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Frankonia Helle Veganen Guten Free, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Bonduelle Kichererbsen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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