Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2013
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59,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 98,13g | Kohlh: 70,74g.
Frühstück: Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Apfel, FIT+Feelgood. Abendessen: Magerquark, Hühnerfilet, Zucchini, Sekt Alkoholfrei, Karotten, Gurke, Tomaten, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: FIT+Feelgood, Salakis. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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