Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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92,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 190,46g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Belegtes Brötchen. Abendessen: Butterbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Belegtes Brötchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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