Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 135,66g | Kohlh: 369,00g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Coles Light Smooth Ricotta, Kraft Easy Mac, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Coles Light Smooth Ricotta, Kraft Easy Mac, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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