Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 244,38g.
Frühstück: Spitzpaprika, Pizza mit Gemüse, Seeberger Getrocknete Ansnastücke Veganer, Karottenkuchen ohne Glasur, Alnatura Quiuoa Driuk, Banane, Alnatura Flohsamen Schalen, Manduria Spirulina Pulver, Bio Primo Gerstengras Pulver. Mittagessen: Grüner Blattsalat, SPAR Snack-Gurke, Spitzpaprika, Cocktailtomaten, Trauben, Blaubeeren, Himbeeren, Banane. Snacks/Sonstiges: Apfel, Lomee Apfelessig. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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