Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2020
|
67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 52,98g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 169,94g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Vanille, Kaffee. Abendessen: Rum, Coca-Cola Coca-Cola, Iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Hähnchenbrust, Ofen Pommes. Snacks/Sonstiges: Rusti Chips Hot Chili. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
18 Apr 20 vom Mitglied: donna_38
|
Klasse, das freut mich für Dich 👍👍👍👍
18 Apr 20 vom Mitglied: summen
|
18 Apr 20 vom Mitglied: Levka...
|
18 Apr 20 vom Mitglied: kleene2309
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|