Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2013
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2158 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 153,10g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Fettarme H-Milch, zucker. Mittagessen: schweinebraten, pizza, rollmops, toast, Erbseneintopf. Abendessen: Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein. mehr...
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3527 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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