Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 314,56g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Coca-Cola Coca-Cola, Fol Epi Classic Hauchfein, Ölz Mehrkorn Toast, Darbo Rosen Marillen Konfitüre. Mittagessen: Banane, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Optimum Nutrition Serious Mass, S-Budget Haferflocken. Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Vega Vita Guacamole, SPAR Natur Pur Bio-Pizzakäse, Santa Maria Taco Shells, Basmati-Reis, Bonduelle Goldmais, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_Marioo_'s Gewichtsverlauf
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