Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 78,30g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 153,74g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Speiseeis, Iglo Mohn-Topfenknödel, Leberkässemmel. Abendessen: Iglo Hühnersticks, Billa Wiener Wurst, Brot, Leberpastete (Konserviert), Gekochtes Ei. mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Putzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ioana631's Gewichtsverlauf
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