Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 81,24g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 110,69g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Mischkornbrot, Eiaufstrich. Abendessen: Karottenkuchen ohne Glasur. mehr...
|
|
1680 kcal
|
Bewegung:
Bügeln - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ioana631's Gewichtsverlauf
|