Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 18,20g | Eiw: 27,92g | Kohlh: 315,19g.
Frühstück: Seeberger Ingwerstücke Kandiert, Apfel, Banane, Birnen, Alpro Mandel Original, Alnatura Haferflocken . Mittagessen: Tomatensoße, Zitronensaft, Alpro Soja Cuisine, Alnatura Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Reyani Langkorn Bio Reis Natur. Abendessen: Orangen, Banane. Snacks/Sonstiges: Eat Happy Aloe Vera Classic, Bio Dm Grüner Smoothie, Littel Love RAW Organic Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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