Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3040 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 257,24g.
Mittagessen: Woolworths Rainbow Coleslaw , Cabbage , Firm Silken Tofu , Woolworths Rainbow Coleslaw , Cabbage , Firm Silken Tofu . Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Vodka, Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac, Shiraz Wine, Vodka, Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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