Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 1,16g | Eiw: 35,16g | Kohlh: 94,08g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Cauliflower, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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