Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 92,05g | Eiw: 145,43g | Kohlh: 220,22g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Schamel Tafel Meerrettich, Klostergarten Rotkohl, Die Landküche Rinder Rouladen, Aldi Kartoffelpüree. Abendessen: Delikato Tsatsiki, Purland Schweinerücken, Grillmeister Rinder-Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils 0,0%, Langnese Viennetta. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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