Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 70,01g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 144,62g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Белая Мука, Гарнец Рисовая Мука, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яйцо (Целое), Творог 9%. Mittagessen: Буше Скон с Морковью и Сыром, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны, Форель, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Яйцо (Целое), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анчоус12's Gewichtsverlauf
|