Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 207,40g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Belegtes Brötchen. Abendessen: REWE Sonnenmais, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Mayonnaise, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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