Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3949 kcal
|
Fett: 126,55g | Eiw: 128,78g | Kohlh: 495,02g.
Frühstück: Pfirsich Kompott, Erdmann Hauser aus Gutem Grund Grieß aus Gerste & Hafer, Gemischter Salat, Spargel, DM Bio Seamus Tahin, Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Bensdorp Kakao, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Alnatura Gold Leinsamen, Bii Brimo China Samen, Vitality Datteln. Mittagessen: Ja Natürlich Getrocknete Bio Paradises Tomaten, Alnatura Original Grüne Oliven, Pelznn Walnuss Öl, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Gold Leinsamen, Verival Bio Buchweizen . Abendessen: Erdmann Hauser aus Gutem Grund Grieß aus Gerste & Hafer, Orangen, Zwiebeln, Heinz Beanz Barbecue. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Alnatura Streicreme Rote Bete Meerrettich. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|