Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 114,34g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Butter, Wurstbrot. Abendessen: Gekochtes Ei, S-Budget Energy Drink, Leberkässemmel. mehr...
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2436 kcal
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Bewegung:
Putzen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ioana631's Gewichtsverlauf
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