Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 10,54g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 59,51g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Coles Light Smooth Ricotta, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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