Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Bio Linse-Curry, Gutes Land Gouda , Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Milkana Schmelzkäse Salami, Milfina Butter , Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Banane. Abendessen: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kürbiskernbrötchen, Bio Linse-Curry, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Milkana Schmelzkäse Salami, Goldähren Vollkornbrot (42g). mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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_finni_'s Gewichtsverlauf
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