Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 281,93g.
Frühstück: Alnatura Reisdrink, Alnatura Haferflocken, Ültje Erdnüsse Umgedalzen, Alnatura Reisdrink, Natur Aktiv Bio Cranberries, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Alnatura Haferflocken, Alnavit Bio Basis Frühstücksbrei, Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut, Trauben, Zuckermelone. Mittagessen: Zitronensaft, Alnatura Berg Linsen, Apfel, Banane, Bio Primo Gerstengras Pulver, Manduria Spirulina Pulver. Abendessen: Ültje Erdnüsse Umgedalzen, Moosbeeren. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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