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Ich bin ziemlich glücklich, die schlechten Gedanken begleiten mich leider dennoch. Hab nicht gut geschlafen. Ich werde heute etwas mit meiner schwester machen. Sie ist mein kleiner schutzengel.
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101,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 30,29g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Tulip Frühstücksfleisch, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Alesto Getrocknete Cranberries, Chia-Samen, Magerquark. mehr...
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373 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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charmainefunni's Gewichtsverlauf
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