Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 55,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 77,41g.
Mittagessen: Coles Light Smooth Ricotta, Cauliflower, Butternut Pumpkin. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Vodka. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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