Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 63,09g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 210,65g.
Frühstück: Lomee Apfelessig, Natur Pur Bio Kokos Natur Jogurt Vegan, Moosbeeren, Omega Himbeeren Tiefgefroren, Iglo Cremespinat, Bio Primo Gerstengras Pulver, Manduria Spirulina Pulver, Rapunzel Hanfsamen Geschält. Mittagessen: Iglo Festtags-Rotkraut Maroni, Ja Natürlich Bio Gold Hirse. Snacks/Sonstiges: Seeberger Nuss - Oliven - Mix, Ültje Erdnüsse Umgedalzen, Leitners Bester Aronia Apfel Saft, Alnatura Original Grüne Oliven. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|