Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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41,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 42,62g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 182,02g.
Frühstück: Zimt, Kaffee (Instant-Pulver), Happy Harvest Walnüsse Gerieben , Happy Harvest Kokosraspeln, New Lifestyle Leichte Milch, Crane Whey Protein Vanille, Getrocknete Feigen, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Sesam Ungeschält, Zitronensaft, Nature's Gold Kichererbsen, Walnüsse, Eisbergsalat. Abendessen: Spinatpizza. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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