Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Aldi Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Gurke (Geschält), Mischkornbrot, Harzinger Harzer Käse Minis, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager. Abendessen: Knorr Pasta Snack Bolognese. Snacks/Sonstiges: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Moin Falke!🙋🏻♂️ komm gut in die neue Woche☀️🍀
30 Mrz 20 vom Mitglied: #Christian#
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Hallo zusammen kommt gut und gesund durch die Woche❗🍀🌞🙋♂️
30 Mrz 20 vom Mitglied: falke 113
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Hallo lieber Falke,
wünsche ich dir ebenso 🤗🍀🙋♀️
30 Mrz 20 vom Mitglied: wuschel_75
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falke 113's Gewichtsverlauf
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