Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 75,85g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 189,38g.
Frühstück: Leitners Bester Aronia Apfel Saft, Apfel, Ingwer, Sellerie, Karotten, Zitronensaft. Mittagessen: Süßkartoffel, Kartoffeln, Vega Vita Tofu Natur. Abendessen: Ültje Erdnüsse Umgedalzen, Natur Aktiv Bio Cranberries, Joya Hafer-Drink, Vega Vita Coco Natur, Bio Primo Gerstengras Pulver, Manduria Spirulina Pulver, Jeden Tag Erdbeern, Omega Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Sonstiges: Seeberger Nuss - Oliven - Mix. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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