Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 55,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 5,76g | Eiw: 30,27g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon. Mittagessen: Butternut Pumpkin, Cauliflower, Shallots (Freeze-Dried), Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|