Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 73,32g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 191,12g.
Frühstück: Milfina Laktosefreie Milch, Kaffee. Abendessen: Dinkelnudeln. Snacks/Sonstiges: S-Budget Nougat Creme, Butter, Clever Butterkeks . mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Waldlauf - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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CordulaGruen's Gewichtsverlauf
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