Elena_321's Notizen, 28 Mrz 20

Vermisse mein Fitnessstudio 😳
76 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2020:
1360 kcal Fett: 73,71g | Eiw: 98,95g | Kohlh: 70,22g.   VorFrühstück: Leitungswasser. Frühstück: BioTech USA Iso Whey Zero, Rosinen, Schärdinger Vollmilch Kefir, Zurück Zum Ursprung Großblättrige Haferflocken. Zweites Frühstück: Lindt Excellence 78%, Milfina Mariazeller , Butter, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Kürbiskernöl, Pesto, Ei, Hähnchenbrust. Abendessen: Lidl Körniger Frischkäse. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Elena_321's Gewichtsverlauf


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