Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 285,93g.
Frühstück: Seeberger Aprikosen Ungeschwefelt, Moosbeeren, Ingwer, Iglo Cremespinat, Sellerie, Sellerie, Bio Primo Gerstengras Pulver, Manduria Spirulina Pulver, Bii Brimo China Samen, Banane. Mittagessen: Vega Vita Smoothie Eis Am Stiel, Avocado, Rote Zwiebeln, Billa Sonnenblumenkerne, Zucchini, Sellerie, Karotten, Spitzpaprika. Abendessen: Lovechock Dark Extra Schoko, Joya Hafer-Drink, Süßkartoffel. Snacks/Sonstiges: Leitners Bester Aronia Apfel Saft, Vitality Datteln, Apfel. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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