Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 58,55g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Power Pro Fitness Jam Zero, Сильпо Арахис, Фоззи Яблоко Семеренко, Спартак Шоколад Черный 90%, Повна Чаша Овсяные Хлопья, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок . Mittagessen: Promo Marka Тыквенные Семечки , Повна Чаша Овсяные Хлопья, Славия Сыр Грация 20%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, АТБ Яйцо Вареное, Сильпо Лук Репчатый , Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ. Abendessen: Сильпо Мандарин, Золотой Век Халва. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|