Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 78,18g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Schamel Tafel Meerrettich, Real Rohe Polnische, Alma Kräuterschatz Käse, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Hühnersuppe, Möhren, Birkel Shipli. Abendessen: Deluxe Crémeux de Normandie, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, J. D. Gross Orangen Trüffel, Dr.Oetker Biskuitrolle. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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