Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 39,07g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 310,46g.
Frühstück: Orangen, Banane, Ültje Erdnüsse Umgedalzen. Mittagessen: Jattoria Ls Villa Brauner Reis Nudeln Vegan Guten Frei , GM Pesendorfer Zimt Mandeln, Erdbeeren, Clever Erbsen Gefroren, Chinakohl, Karotten, Rote Zwiebeln, Lauch, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Alnatura Flohsamen Schalen, Bio Primo Gerstengras Pulver, Manduria Spirulina Pulver. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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