Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 204,33g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Bananenbrot. Mittagessen: Krautsalat. Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gewürzgurken, Brunch Zarte Blüte Honig, Aldi Kochschinken, Pick Original Ungarische Salami, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Douceur Edel Nougat Ei, miree mit Wildem Bärlauch, Aldi Kochschinken, Weich Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Snickers White, Kohlrabi, Kopfsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Essig, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht. mehr...
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2080 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 15 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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