Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 43,46g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 301,31g.
Frühstück: Bio Lifeste Dahoan Kürbis Crunchy, Vtality Leinsamen, Bii Brimo China Samen, Alnatura Hafer Hauf Driuk Veganer Hafer Drink mit O3 Fetten, Banane, Apfel, Jeden Tag Erdbeern, Omega Himbeeren Tiefgefroren, Rotkohl, Zitrone, Ingwer, Apfel. Mittagessen: Vitality Datteln, Zitronensaft, Spitzpaprika, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Billa Dampfgegarte Kichererbsen, Love Cock RAW Vegan Schokolade Blaubeere und Hanfsaat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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