Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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87,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 182,40g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Kaufland Kartoffelbrot. Mittagessen: Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Tomaten, Alpro Skyr Style Natur , Campo Verde Kichererbsen , Spitzpaprika, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Kaufland Kartoffelbrot. Abendessen: Eierlikör, Like Meat Pulled Pork, Olivenöl, REWE Bio Sesam-Krokant-Riegel, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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