Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Be Light Light-Käse, Aldi Kochschinken, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Wagner Piccolinis Schinken. Abendessen: Pomelo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
... geht langsam vorwärts! 😃👍 Jetzt den Schwung ausnutzen...
18 Mrz 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Amber_Moore's Gewichtsverlauf
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