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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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90 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 20,93g | Kohlh: 68,18g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toasties, Mischkornbrot, Kaffee, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Käse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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