Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 68,23g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 229,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bratensoße, Netto Spiralnudeln, Hackbraten. Abendessen: Ja! American Sandwich, Sodergarden Butter, Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr. Oetker Paula Haselnuss. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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