Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
64,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2020:
1468 kcal Fett: 86,05g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 98,19g.   Frühstück: Bio Räucherlachs, Hofburger Pizzakäse, Rührei. Mittagessen: Pote Kartoffel Eintopf mit Rauchspeck & Würstchen . Abendessen: Marten Salami Sticks, BioBio Knusperbrot Glutenfrei . Snacks/Sonstiges: Monarc Apfelkuchen Mit Butterstreuseln . mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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