Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 188,82g.
Frühstück: Avocado, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Mittagessen: Brokkoli, Gartenkrone Blattspinat TK, Bioland Bio Vollkornbrot. Abendessen: Sekt, Fiore Mio Grissini , Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen. Snacks/Sonstiges: Chicoree, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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